Говорят, купание в холодной воде полезно при остеохондрозе.
Нет, это абсолютно неверно! Более того, переохлаждение вредно для позвоночника, пораженного остеохондрозом. Оно создает дополнительный мышечный спазм, который может привести к обострению заболевания.